4 вещи, которые нужно делать регулярно, чтобы снизить риск инсульта

Не сидите непрерывно в течение многих часов, выполняйте не менее 30 минут упражнений в день, ешьте жирную рыбу два раза в неделю для укрепления здоровья сердечно-сосудистой системы, стабилизации артериального давления.