Глядя на часы, удерживая телефон, включая свет или пытаясь заставить себя снова заснуть, мозг может проснуться, продлевая время, чтобы проснуться посреди ночи.

Глядя на часы, удерживая телефон, включая свет или пытаясь заставить себя снова заснуть, мозг может проснуться, продлевая время, чтобы проснуться посреди ночи.