Чтобы контролировать уровень сахара в крови, рекомендуется есть целые фрукты вместо того, чтобы пить соки на основе клетчатки, которые замедляют всасывание сахара в кровь.
Чтобы контролировать уровень сахара в крови, рекомендуется есть целые фрукты вместо того, чтобы пить соки на основе клетчатки, которые замедляют всасывание сахара в кровь.
