Что можно сделать, чтобы уменьшить сухость и жесткость носа?

Сухие, жесткие выделения из носа вызывают заложенность носа, затрудненное дыхание, но употребление достаточного количества воды и увлажнение воздуха может помочь смягчить выделения из носа, помочь в вентиляции дыхательных путей.