Dùng duy nhất một loại dầu cho mọi cách chế biến dễ gây biến chất, sinh chất độc ở nhiệt độ cao và làm giảm giá trị dinh dưỡng.

Dùng duy nhất một loại dầu cho mọi cách chế biến dễ gây biến chất, sinh chất độc ở nhiệt độ cao và làm giảm giá trị dinh dưỡng.