Яйца хороши для тренирующихся, но время приема пищи до или после тренировки будет варьироваться в зависимости от цели и интенсивности упражнения.
Яйца хороши для тренирующихся, но время приема пищи до или после тренировки будет варьироваться в зависимости от цели и интенсивности упражнения.
