Rau lá xanh sẫm, các loại đậu, trái cây, gan động vật, trứng giúp bổ sung folate, tăng cường sức khỏe phụ nữ trước khi mang thai.

Rau lá xanh sẫm, các loại đậu, trái cây, gan động vật, trứng giúp bổ sung folate, tăng cường sức khỏe phụ nữ trước khi mang thai.