Ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ, magie, folate và hạn chế thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều muối, đường có thể hỗ trợ bảo vệ mạch máu, giảm nguy cơ đột quỵ.
Ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ, magie, folate và hạn chế thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều muối, đường có thể hỗ trợ bảo vệ mạch máu, giảm nguy cơ đột quỵ.
