Кето фокусируется на минимизации потребления углеводов, увеличивая жирность на 70-75%, в то время как употребление чистой пищи не требуется для сокращения питательных веществ, отдавая приоритет потреблению свежей пищи.

Кето фокусируется на минимизации потребления углеводов, увеличивая жирность на 70-75%, в то время как употребление чистой пищи не требуется для сокращения питательных веществ, отдавая приоритет потреблению свежей пищи.