Заслуживаю ли я несколько дней, чтобы просто поспать, поесть, пойти куда-нибудь, не чувствуя себя виноватым за «трату времени»?

Заслуживаю ли я несколько дней, чтобы просто поспать, поесть, пойти куда-нибудь, не чувствуя себя виноватым за «трату времени»?