Tôi bị thoát vị đĩa đệm L4-L5, đã phẫu thuật được một tháng, hiện đi lại bình thường. Khi nào tôi có thể chơi thể thao được? (Bùi Tùng Chi, Hà Nội)

Tôi bị thoát vị đĩa đệm L4-L5, đã phẫu thuật được một tháng, hiện đi lại bình thường. Khi nào tôi có thể chơi thể thao được? (Bùi Tùng Chi, Hà Nội)