У меня были боли в колене в течение многих лет, я хочу заниматься йогой для улучшения, но не знаю, уместно ли это и эффективно ли это? (Туй Зунг, 55 лет)
У меня были боли в колене в течение многих лет, я хочу заниматься йогой для улучшения, но не знаю, уместно ли это и эффективно ли это? (Туй Зунг, 55 лет)
